生活形态 · 每日打卡

云端还没有接好

这个页面还没有填入 Firebase 的配置信息,所以暂时用不了。

如果你是管理者:请按《部署说明》把 firebaseConfig 粘贴到 index.html 顶部,然后重新部署。

✅

生活形态 · 每日打卡

每天记录身体与生活,端到端加密,只有你和你的成员可见

个人码只在你手机上保存一次,之后打开自动进入。你只能看到自己的打卡记录。

今日打卡

头像
我的头像

今日状态

–
恢复指数
今日完成度0/5

早晨起床后填写:精神状态 / HRV / 昨晚睡眠

喝水每次喝完点一下,自动累加(目标 3000ml)

0/ 3000 ml

运动运动后填写

阅读当天累计阅读时间

睡前睡前填写:今天整体的疲惫感

我的徽章

打卡日历

颜色越深,当天完成度越高

历史记录

加载中…

管理总览

成员

查看日期
⚙ 异常提醒阈值

还没有成员,去下面添加。

添加成员